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Yogapsychotherapie

„Es ist der Reiz des Lebens,
dass man nicht alles für selbstverständlich hält,
sondern noch bereit ist, sich zu wundern.“
Loriot

Yogapsychotherapie geht weit über die Ansätze von Psychotherapie und Yoga hinaus. Durch die Verbindung von westlicher Psychologie und Yoga entsteht eine neue und ganzheitliche Perspektive.
Zeitlose Weisheiten aus dem Yoga Sutra treffen auf moderne Erkenntnisse der Psychotherapie. Die Yogapsychotherapie erweitert die psychotherapeutischen Blickwinkel um das psychologische Verständnis des Yoga. Zugleich vermag eine integrative Psychotherapie Lücken aufzufüllen und den Yoga um neuere Erkenntnisse zu bereichern.

Die Praxis der Yogapsychotherapie goes Podcast

Ein Interview über die Praxis der Yogapsychotherapie und das Fortbildungskonzept der „Achtsamen Selbstfürsorge“. Jan Hollnecker, der Mitgründer des Podcasts „Praxen der Zukunft, hat es mit mir geführt. Zu hören auf Spotify und Apple Podcasts.

Ein weiteres Interview über Yoga, Psychotherapie und Yogapsychotherapie führte die Yogalehrerin und Therapeutin Annette Bauer mit mir. Zu hören ist es HIER.